Individualni Program prehrane by Kenan Mandra™ razlikuje se od klasičnog programa Liposukcijske dijete u tome što ne uključuje dodatne prehrani odnosno bazira se isključivo na zdravim namirnicama bez pomoćnih sredstava za mršavljenje. Prednost je u tome što se restrikcije mogu fleksibilnije prilagoditi ličnim potrebama te je ovaj program prilagođen svima.
Više od Dijete
Individualni Program prehrane by Kenan Mandra™ nije samo plan prehrane. Osmišljena je kao uređenje života koje ima cilj unaprijediti zdravlje i izgled, uštediti vam vrijeme i novac, naučiti vas da više poštujete sebe i da nađete balans između uživanja i posljedica.
Struktura Individualni Program prehrane by Kenan Mandra™ se sastoji od energetskih, gradivnihi i zaštitnih jedinica kako bi tijelo bilo opskrbljeno sa svim što je potrebno za uranvnotežen energetski homeostatski mehanizam, hormonalnu ravnotežu i snažan imunitet.
Zdrave masnoće
Cilj dijee je aktivacija masnih rezervi i osjećaja sitosti gdje su masti neizostavne.
Kvalitetni proteini
Proteini predstavljaju esencijalnu komponentu zbog važnih gradivnih jedinica.
Odabrano povrće
Povrće čini volimen obroka, izvor vlakana, vitamina, minerala i elektrolita.
Odabrano voće
Voće može biti izvor šećera ali postoji ono koje ima manje šećera ali snažan antioksidativni učinak.
Pokušali ste s raznim dijetama?
Vrijeme je da probate nešto drugačije.
Kako započeti s Individualnim Programom prehrane by Kenan Mandra™? Kraci su vrlo jednostavni: za početak ispunite nutricionistički upitnik koji će nam dati osnovne informacije. Nakon toga toga ćemo zakazati nutricionistički intervju sa Kenanom i potrebno je 2-4 dana da se izradi Vaš Individualni Program prehrane by Kenan Mandra™.
Nutricionistički upitnik
Odgovorite nam na pitanja o vašim zdravstvenim i estetskim ciljevima i navikama.
Individualni Program prehrane by Kenan Mandra™ tim
Upoznajte naš tim
Naš mali i funkcionalni tim Individualni Program prehrane by Kenan Mandra™ je posvećen zadovoljstvu svakog klijenta od prvog kotanta do nove preporuke.
1
CEO
Kenan Mandra
Autor Liposukcijske dijete i osnivač individualnog programa mršavljenja i glavni nutricionista.
2
OFFICE ADMINISTRATOR
Francesca Laurenzi
Zadužena za administrativno-tehničke poslove i financijsko poslovanje.
3
MARKETING
Maida Mandra
Zadužena za marketing, odnose s javnošću, društvene mreže i online oglašavanje.
4
IT ADMINISTRATOR
Antonio Raglione
Moja uloga je IT sektor, programiranje, izrada Internetskih stranica i društvenih mreža.
Upoznajte nas bolje
Naše iskustvo u brojevima
Individualni Program prehrane by Kenan Mandra™ započeo je 2013. godine u Sarajevu
Multidisiciplinarni pristup nam omogućava spoj više znanja.
CEO
Kenan Mandra
PSIHOLOG
Alessia Severino
MEDICAL EXPERT
Andrea Patanè
WELLNESS EXPERT
Marco Giuffrida
Procedura za suradnju
Realna procjena. Realan plan. Realni rezultati.
Svakome pristupamo individualno!
inner_illustration_2
01 / Upoznavanje
Upitnik / Intervju
Kroz nutricionistički upitnik i intervju dolazimo do podataka na osnovu kojih pravimo nutricionističku strategiju za ostvarivanje estetskih i zdravstvenih ciljeva.
inner_illustration_1
02 / Plan prehrane
Uvodimo promjene
Promjene prehrambenih navika i životnog stila imaju brojne zdravstvene i estetske benefite. Prehrambeni plan se izrađuje prema ličnim potrebama.
inner_illustration_3
03 / Monitoring
Pratimo realne rezultate
Reali rezultati nastupaju kada organizam krene prihvaćati novonastale promjene i tada dolazi do kontrole tjelesne mase i poboljšanja zdravstvenih parametara.
Naša misija…
Mršavljenje je daleko više od dijete…
Primjenom holističkog pristupa, pokušavamo shvatiti vezu između prehrambenih navika i osobina ličnosti.
inner_illustration_4
01 / Životna filozofija
Promjena stavova i prehrani
Vaša životna filozofija i način na koji ste u svoj život integrirali prehranu, koja je njezina uloga i svrha, predstavljaju polaznu točku za razmatranje promjena.
inner_illustration_5
02 / Stjecanje znanja
Upoznavanje sa namirnicama
Koliko poznajete sebe, toliko trebate poznavati svoju prehranu odnosno upoznati namirnice koje unosite u svoj organizam i kakav one učinak imaju na vaše tijelo.
inner_illustration_6
03 / Ravnoteža
Balas između želja i mogućnosti
Od svog tijela očekujete dobro zdravlje, vitalnost i dugovječnost. Zato mu trebate dati dobre osnove i povod za takva očekivanja, a to je zdrav način života.